Windows 10 システムの動作が遅いですか? このガイドは、追加のソフトウェアを必要とせずにコンピューターの速度と効率を取り戻すのに役立ちます。設定の調整から仮想メモリの管理に至るまでのシンプルで実用的な手順で、PC のパフォーマンスを大幅に向上させる方法を学習します。このガイドに従うことで、システムを最適化できるだけでなく、長期的に速度を維持するための貴重な洞察も得られます。

ステップ1: 電源設定を調整する

まず、電源設定を最適化して、PC が高パフォーマンス モードで実行されるようにします。この設定により、コンピューターはリソースを効果的に割り当てることができ、速度と応答性に直接影響します。

電源設定を調整するには、タスクバーでコントロール パネルを検索して移動します。次に、 [ハードウェアとサウンド]を選択し、 [電源オプション]を選択します。使用可能なオプションから、[高パフォーマンス]を選択します。表示されない場合は、[追加プランの表示]をクリックします。この変更により、PC は電力節約よりもパフォーマンスを優先するようになり、速度が向上します。

ステップ2: スタートアッププログラムを管理する

Windows 10 のパフォーマンスを向上させるためのもう 1 つの重要なステップは、起動時に起動するプログラムを管理することです。多くのアプリケーションは、バックグラウンドで実行することで、起動時間と全体的なシステム パフォーマンスを大幅に低下させる可能性があります。

どのプログラムが自動的に起動するかを確認するには、 を押してタスク マネージャーCtrl + Shift + Escを開きます。[スタートアップ]タブをクリックします。ここで、項目のリストを確認し、Windows で起動する必要のないプログラムを右クリックして [無効にする]を選択して無効にします。これにより、起動時に貴重なリソースが解放され、システム速度が向上します。

ステップ3: 仮想メモリ設定を最適化する

仮想メモリはシステムの RAM のオーバーフロー領域として機能し、特にメモリを大量に消費するアプリケーションを実行する場合は、仮想メモリを最適化することでパフォーマンスを向上させることができます。

仮想メモリを最適化するには、[スタート] メニューをクリックし、[システムの詳細設定] を検索して選択して、[システムのプロパティ] にアクセスします[システムプロパティ]ウィンドウで、[詳細設定] タブに移動し[パフォーマンス][設定] をクリックします。次に、[パフォーマンス オプション]ウィンドウで、[詳細設定]タブに移動し、 [仮想メモリ]の[変更]をクリックします。 [すべてのドライブのページング ファイルのサイズを自動的に管理する] のボックスのチェックを外してください。カスタム サイズを設定します。通常、初期サイズを RAM サイズの 1.5 倍、最大サイズを RAM サイズの 3 倍に設定することをお勧めします。[設定]をクリックし、[OK]をクリックして変更を適用します。

ステップ4: ディスクスペースをクリーンアップする

十分な空きディスク領域は、システム パフォーマンスを最適化するために不可欠です。ハード ドライブがほぼいっぱいになると、Windows 10 の速度が低下する可能性があります。不要なファイルを定期的にクリーンアップすると、速度が大幅に向上します。

ディスクをクリーンアップするには、[設定]メニューを開き、[システム][ストレージ]の順に移動します。ここで、何がスペースを占有しているかの内訳を確認できます。[一時ファイル]をクリックし、Windows の一時ファイル、ダウンロード、ごみ箱の内容など、削除する項目を確認します。項目を選択したら、[ファイルの削除]をクリックしてディスク領域を解放し、パフォーマンスを向上させます。

ステップ5: 不要な視覚効果を無効にする

Windows 10 には、システム リソースを消費する可能性のあるさまざまな視覚効果が含まれています。これらのいくつかを無効にすると、速度が著しく向上することがあります。

視覚効果を構成するには、前述のようにシステム プロパティに戻ります。 [パフォーマンス オプション]ウィンドウの [視覚効果]タブで、[パフォーマンスを優先する]を選択してすべての効果をオフにするか、無効にする効果を手動で選択します。[適用]をクリックして、これらの設定を保存します。これらの視覚コンポーネントを制限すると、リソースが解放され、使用中の速度と応答性が向上します。

追加のヒントとよくある問題

上記の手順によりパフォーマンスが大幅に向上しますが、Windows の更新プログラムやドライバーの更新プログラムを定期的に確認するなどの追加の対策も検討してください。これらの更新プログラムには重要な最適化や修正が含まれている可能性があります。また、ブラウザーのキャッシュをクリアし、より軽量なソフトウェアの代替品を使用すると、さらに動作が遅くなる可能性があります。

よくある間違いとしては、不要なバックグラウンド アプリケーションを実行したままにしておくことが挙げられます。これはシステム リソースを浪費する可能性があります。バックグラウンド プロセスをチェックするために、タスク マネージャーを定期的にチェックすることを習慣にしてください。

結論

このガイドで説明されている手順に従うことで、Windows 10 のパフォーマンスが著しく向上します。これらの簡単な最適化を実装すると、速度が向上するだけでなく、時間の経過とともに PC の動作効率も向上します。継続的なパフォーマンスのために、定期的なメンテナンス チェックをスケジュールして、コンピューターが常に最適化され、応答性が高くなるようにすることを検討してください。

よくある質問

これらの最適化はどのくらいの頻度で実行する必要がありますか?

これらの最適化は四半期ごとに実行することをお勧めします。ただし、大幅な速度低下が見られる場合は、より頻繁に実行することを検討してください。

これらの手順は他のバージョンの Windows でも機能しますか?

インターフェースは異なる場合がありますが、Windows 8 や 7 などの以前のバージョンの Windows でも同様の手順を実行できますが、必要に応じて特定の設定を確認してください。

変更を元に戻すことはできますか?

はい、ほとんどの変更は簡単に元に戻すことができます。設定を元に戻したい場合は、設定で以前にアクセスしたメニューに戻り、元の選択を選択するだけです。

2025