Windows 10 のアップデートがワークフローを中断することにうんざりしていませんか? あなただけではありません。自動アップデートは、特に重要なタスクの最中にポップアップすると不便です。このガイドでは、これらのアップデートを永続的に無効にして、Windows 10 オペレーティング システムを完全に制御するためのいくつかの効果的な方法について説明します。サービス メニューからアップデートを停止する方法、グループ ポリシー エディターを使用する方法 (Pro および Enterprise ユーザー向け)、上級ユーザー向けにレジストリを編集する方法、バックグラウンド データを制限するためにインターネット接続を従量制に設定する方法、アップデートを管理するための信頼できるサードパーティ ツールを見つける方法を学習します。これらの手順を実行すると、システムの更新設定を再び制御できるようになります。

ステップ1: サービスメニューからWindows Updateサービスを無効にする

Windows 10 の自動更新を停止する最初の最も簡単な方法は、[サービス] メニューから Windows Update サービスを無効にすることです。次の手順に従います。

  1. 押すとWindows + R実行ダイアログが開きます。
  2. services.mscと入力して押しますEnter
  3. [サービス] ウィンドウで、下にスクロールして[Windows Update]を見つけます。
  4. Windows Updateを右クリックし、[プロパティ]を選択します。
  5. [全般] タブで、[スタートアップの種類] ドロップダウンを見つけて、[無効]を選択します。
  6. [停止]をクリックしてサービスを直ちに停止し、[OK]をクリックしてこれらの変更を適用します。

Windows Update サービスを無効にすると、Windows による更新プログラムの自動ダウンロードとインストールが停止され、中断がすぐに解消されます。

ステップ 2: グループ ポリシー エディターの使用 (Windows 10 Pro および Enterprise の場合)

Windows 10 Pro または Enterprise を使用している場合は、グループ ポリシー エディターにアクセスして、システム設定をより細かく制御できます。このツールを使用して更新を停止する方法は次のとおりです。

  1. 押すとWindows + R実行が開きます。
  2. gpedit.mscと入力して押しますEnter
  3. ローカル グループ ポリシー エディターで、[コンピューターの構成] > [管理用テンプレート] > [Windows コンポーネント] > [Windows Update]に移動します。
  4. 右側のペインで「自動更新なし」というラベルの付いたポリシーを見つけてダブルクリックします。
  5. 自動更新を無効にするには、[有効]を選択し、 [OK]をクリックします。

グループ ポリシー エディターを使用すると、更新プログラムを簡単に管理できますが、この方法は Windows 10 の Pro または Enterprise バージョンを実行しているユーザーのみが利用できます。

ステップ3: 上級ユーザー向けにレジストリを変更する

Windows レジストリの操作に慣れている場合は、関連するエントリを変更して更新を無効にすることもできます。誤った変更はシステムの機能に影響を与える可能性があるため、この方法は慎重に行う必要があります。

  1. 押すとWindows + R実行ダイアログにアクセスできます。
  2. 入力してregeditを押しますEnter
  3. に移動しますHKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows。Windows キーが存在しない場合は作成できます。
  4. Windowsキーを右クリックし、[新規] > [キー]を選択して、WindowsUpdateという名前を付けます。
  5. WindowsUpdateキー内で右クリックし、AUという名前の別の新しいキーを作成します。
  6. AUキー内で右クリックし、[新規] > [DWORD (32 ビット) 値]を選択して、 NoAutoUpdateという名前を付けます。
  7. 自動更新を無効にするには、NoAutoUpdate をダブルクリックし、その値を1に設定します。

レジストリを変更すると、システムに大きな影響を与える可能性があります。潜在的な問題を防ぐために、変更を行う前に必ずレジストリをバックアップしてください。

ステップ4: インターネット接続を従量制に設定する

インターネット接続を従量制に設定すると、Windows Update を含むバックグラウンド データの使用を制限できます。次の手順に従います。

  1. を押して設定を開きますWindows + I
  2. [ネットワークとインターネット]に移動します。
  3. Wi-Fi(または該当する場合はイーサネット)を選択します。
  4. ネットワーク名をクリックします。
  5. 従量制接続として設定をオンの位置に切り替えます。

この設定により、Windows が従量制接続経由で更新プログラムを自動的にダウンロードすることが制限され、データ使用量の制御が維持されます。

ステップ5: サードパーティのツールを使用する

よりユーザーフレンドリーな方法を希望する場合は、さまざまな信頼性の高いサードパーティ製ツールを使用して、更新を簡単に管理および無効化できます。

人気のあるオプションには次のようなものがあります:

  • ツール 1 – 更新のオン/オフを切り替えるためのシンプルなインターフェースを提供します。
  • ツール 2 – すべての Windows Update 機能を管理するための高度なオプションを提供します。

これらのツールを使用すると、更新プログラムの管理プロセスが簡素化され、Windows エクスペリエンスを強化する追加機能が提供される場合があります。

追加のヒントとよくある問題

これらの手順を実行する際には、よくある落とし穴を避けるため、次のヒントに留意してください。

  • レジストリの編集やサードパーティ製ツールの使用など、大きな変更を加える前には必ずシステムをバックアップしてください。
  • システムの安全性と安定性を確保するために、重要な更新を定期的に手動で確認してください。
  • これらの変更を適用した後に問題が発生した場合は、必要に応じて設定を元に戻したり、バックアップから復元したりできます。

結論

このガイドに従うことで、Windows 10 の自動更新を永久に無効にし、システムのパフォーマンスと機能を再び制御できるようになります。更新サービスを無効にするか、グループ ポリシー エディターを使用するか、レジストリを変更するか、従量制接続を設定するか、サードパーティ ツールを利用するか、いずれの方法でも、不要な中断を防ぐことができます。セキュリティ更新には注意を払い、システムが最新かつ正常な状態を定期的に確認してください。

よくある質問

Windows アップデートを無効にした後、再度有効にすることはできますか?

はい、Windows Update サービス、グループ ポリシー設定、レジストリ エントリを有効にするか、従量制接続をオフにすることで、変更を簡単に元に戻すことができます。

アップデートを無効にするとシステムのセキュリティに影響しますか?

更新を無効にすると、システムがセキュリティの脅威に対して脆弱になる可能性があります。システムを保護するために、重要な更新を定期的に手動で確認し、インストールすることをお勧めします。

グループ ポリシー エディターにアクセスできない場合はどうすればよいですか?

グループ ポリシー エディターにアクセスできない場合は、レジストリを変更したり、[サービス] メニューから更新サービスを直接無効にしたりするなどの代替方法を使用できます。

2025