Facebook アカウントを永久に削除することなく、ソーシャル メディアから離れたいとお考えですか? この包括的なガイドでは、Facebook アカウントを一時的に無効にする手順を順を追って説明し、必要なすべての予防措置と技術的な考慮事項を理解できるようにします。コンピューター、ラップトップ、タブレット、iPhone のいずれを使用していても、Facebook の設定を簡単かつ効果的に操作するために必要な情報が見つかります。さあ、始めましょう!

ステップ1: Facebookアカウント設定にアクセスする

無効化プロセスを開始するには、まずアカウント設定にアクセスする必要があります。次の手順に従います。

  1. 資格情報を使用して Facebook アカウントにログインします。
  2. ページの右上隅に移動し、下向き矢印アイコン (アカウントメニュー) をクリックします。
  3. ドロップダウン メニューから[設定とプライバシー]を選択し、 [設定]をクリックします。

無効化オプションはアカウント設定メニューに統合されているため、設定領域にアクセスすることが重要です。

ステップ2: 「あなたのFacebook情報」セクションを見つける

設定メニューに入ったら、アカウント情報に関連するセクションを見つける必要があります。

  1. 左側のメニューで、「あなたの Facebook 情報」を探します。
  2. それをクリックすると、このセクションで利用可能なオプションが展開されます。

これには、アカウントの無効化と削除に関連するオプションが含まれているため、重要です。

ステップ3: 「無効化と削除」オプションを選択する

このステップでは、アカウントを非アクティブ化することを選択します。

  1. 「あなたの Facebook 情報」セクションで、 「無効化と削除」オプションを探します。
  2. このオプションをクリックすると次の画面に進みます。

これは、アカウントを一時的に無効にすることと、永久に削除することを区別する重要な瞬間です。

ステップ4: アカウントの無効化を選択する

非アクティブ化ページに移動したら、適切なオプションを選択する必要があります。

  1. 「アカウントを無効にする」オプションを選択します。
  2. 「アカウントの無効化に進む」をクリックします。

Facebook を休止している間、データを安全に保つために、無効化オプションを選択することが重要です。

ステップ5: 無効化の確認

この時点で、Facebook はパスワードの入力を要求し、退会の理由を尋ねる場合があります。

  1. 本人確認のため、Facebook のパスワードを入力してください。
  2. 必要に応じて、提供されたリストから非アクティブ化の理由を選択します。
  3. すべて入力したら、「非アクティブ化」をクリックします。

非アクティブ化を確認することは重要です。これによりプロセスが完了し、プラットフォーム上の他のユーザーからプロフィールが非表示になります。

ボーナスステップ: Facebook Messenger を無効にする

Facebook Messenger アプリも無効にしたい場合は、次の手順に従ってください。

  1. デバイスでMessengerアプリを開きます。
  2. 左上隅にあるプロフィール写真をタップします。
  3. 下にスクロールして「法律とポリシー」を選択し、「Messenger を無効にする」をクリックします。
  4. 指示に従って非アクティブ化プロセスを完了します。

追加のヒントとよくある問題

Facebook アカウントを無効にするときは、次のヒントに留意することが重要です。

  • アプリのバージョンが古い場合やブラウザに問題がある場合は、非アクティブ化プロセス中に技術的な問題が発生しないように、まずそれらを更新してください。
  • プロフィールは非表示になりますが、送信したメッセージの一部は他のユーザーには引き続き表示される可能性があることに注意してください。
  • 後でアカウントを再度アクティブ化するときに必要となるため、ログイン詳細を必ず覚えておいてください。

結論

Facebook アカウントを一時的に無効にするのは簡単なプロセスですが、ソーシャル メディアから離れて休息を取ることができます。このガイドで説明されている手順に従うと、設定を簡単に操作でき、必要なときにいつでも休憩を取ることができます。また、再開する準備ができたら、アカウントを再び有効にするのも同様に簡単です。ソーシャル メディアでの管理について他にご質問がある場合は、他のガイドをご覧ください。

よくある質問

Facebook アカウントを無効にしたままにできる期間はどれくらいですか?

アカウントを非アクティブのままにしておくことはいつでも可能です。非アクティブ化に時間制限はありません。

アカウントが非アクティブ化されている間、データは安全ですか?

はい、アカウントが非アクティブ化されている間も、写真、投稿、友達など、すべてのアカウント データは保持されます。

アカウントが無効になっている間も Facebook Messenger にアクセスできますか?

いいえ。Facebook アカウントを無効にする場合は、Messenger もリンクされているため無効にする必要があります。

2025